就活用髪型＆前髪じゃ顔の大きさが辛い女子必見！秘密の小顔テク8選

身だしなみ
2023.01.26

就活の髪型マジで似合わない、、

就活ヘアだと顔が大きく見えて自信が持てない、、

もっと顔隠したいけど就活の髪型ってどこまでセーフなの？？

そんな人に向けて、「就活ヘアの違和感を軽減して、明日から少し自信を持って就活ができる方法」をまとめてみました！

今回は丸顔歴30年、小顔研究歴15年＆累計1000人以上の就職相談に乗ってきたNANAが実際に女子学生にアドバイスをして満足度が高かった方法をご紹介します＾＾

 

この記事を読めば

  • 就活の髪型の必須ポイントがわかる
  • 就活ヘアの違和感を軽減できる
  • 就活でもちょっといい感じな自分を作れる

など、、面接で堂々と話せる自分に近づけるはず！

 

この記事を書いた人

キャリアデザイナーのNANA
  • 累計1000人以上の就活を面談サポート◎
  • 単なる知識より現場目線の使える就活ノウハウの提供がモットー
  • 自由のために進み続けるフリーランス

就活の髪型＆前髪で女子が外せない3つのポイント

まず大前提となる「就活の髪型＆前髪で女子が外せないポイント」を以下の３つです！

  • 顔が明るく見える
  • 耳が見える
  • 清潔感がある

以上です！

しかし、これをみてくれているみなさんは、

「そんなの知ってるよ！

その上で顔の大きさをカバーできる髪型や方法を探しているんだよ！」

という感じだと思います。

ここからは上記の３ポイントを抑えた上で、「就活の髪型だと顔が大きく見えて辛い！」を軽減できる方法を

錯覚の利用と素顔を整えること　

の２つの視点から紹介していきますね！

就活の髪型＆前髪は顔型の攻略が大切

就活の髪型は顔型の攻略で「違和感を軽減させる」ことが可能です。

顔型と髪型の組み合わせによって、顔の大きさが変わって見える不思議、、、

 

錯覚の利用戦法第一弾です！

 

まずは自分の顔型にあった髪型を知り、それを起点に小顔テクニックを取り入れていきましょう！

就活の髪型＆前髪✖️顔型攻略パターンは以下の４つです。

  • 丸顔
  • 面長
  • ベース型

自分の顔型を理解した髪型にするだけで印象が変わるので超重要です！！

就活の髪型＆前髪✖️丸顔さん

丸顔さんにおすすめの髪型と前髪は下記の通り！

＜髪型＞

  • 菱形ボブ
  • ショート

＜前髪＞

  • 流し前髪
  • センター分け
  • 隙間を作った垂らし前髪

です！！

 

菱形ボブ×流し前髪

菱形ボブ×センター分け

ショート×隙間垂らし前髪

 

柔らかな丸みがある可愛らしい印象の丸顔さん。

髪型は、ほんの少しトップにボリュームを出したショートor菱形シルエットのボブで縦のラインを強調すると◎

前髪は、流し前髪かセンター分けはシャープなラインを強調してくれるので丸みが緩和されます。

どうしても垂らしたい人は前髪に隙間を作って縦ラインを作るようにしてみて下さい！

 

就活の髪型＆前髪✖️面長さん

面長さんにおすすめの髪型と前髪は下記の通り！

＜髪型＞

  • 菱形ボブ(菱形の位置は低め)＋トップにボリューム

＜前髪＞

  • 前髪なし
  • 薄め前髪

です！！

 

トップにボリューム菱形ボブ×前髪なし

トップにボリューム菱形ボブ×薄め前髪

 

大人っぽいシャープな印象の面長さん。

髪型は、トップに横広のボリュームを持たせた低めの菱形ボブがおすすめ◎

一般的に面長さんに良いと言われる横広シルエットは、顔を出す就活ヘアでは逆に顎が長く見えてしまうのでNGなんです！

低めの菱形ボブでトップの髪束の一筋を左右どちらかに移しましょう！

トップのシルエットに丸みが出て縦の長さが緩和されますよ！

 

前髪は、前髪なしか隙間が開くくらい薄めの前髪がおすすめです。

一気に目の下の長さが短く見えますよ＾＾

 

就活の髪型＆前髪✖️ベース型さん

ベース型さんにおすすめの髪型と前髪は下記の通り！

＜髪型＞

  • 丸みショート
  • 内巻きボブ

＜前髪＞

  • 前髪なし
  • センター分け
  • 目の真ん中に一筋垂らし前髪

です！！

内巻きボブ×前髪なし

内巻きボブ×センター分け

内巻きボブ×真ん中に一筋

 

髪型は、角が緩和される丸みショートか内巻きボブがおすすめ◎

重心を頬ラインに意識して丸みをつけるか、顎周りの毛先を内側に巻いてシャープなラインを丸く見せて！

前髪は、前髪なし、センター分け、目の真ん中に一筋垂らし前髪 がおすすめです。

意識的に縦のラインを作ってあげることでエラ部分がスッキリ見えますよ＾＾

 

就活メイクを工夫して小顔見せ！

「自分の顔型に合った就活の髪型」がわかったら、次は「小顔メイク」について考えてみましょう！

錯覚の利用戦法第二弾です！

触覚で顔を隠せない就活の髪型。

でも大きい顔を小さく見せたい！

そんな悩める就活女子の小顔メイクの基本は以下です。

  • ファンデを顔の中心に塗る
  • シェードを入れて輪郭を削る
  • ハイライトで立体感を出す

１つずつ順に見ていきましょう！！

就活メイクはファンデーションを顔の中心に塗って小顔見せ！

結論から言うと、

陰影を制するメイク＝小顔見せ

です！

ファンデーションは全体に塗らずに顔のパーツがある範囲までにとどめると、自然に外側に影ができて小顔に見えます！

外側は中心に塗ったファンデーションを少しぼかすくらいにしておきましょう！

 

就活メイクにキャンメイクのシェーディングは外せない！

ファンデーションで軽く陰影ができたところに、さらに影をつけていきます！

なるべく肌に近い色のダークカラーで図のようにシェーディングをしていきましょう！

あまりに濃すぎる色は浮いてしまうので要注意！！

個人的にはキャンメイクのシェーディングパウダーがおすすめです！

現在のオフィスメイクでも愛用中です◎

ブルベの人はNo.04 アイスグレーブラウン


イエベの人はNo.01 デニッシュブラウン


が肌に馴染みやすいので試してみて！

 

就活メイクの仕上げ！キャンメイクのハイライトで立体感！

今度は顔に立体感を出していくためにハイライトを使います！

高さのある部分にのせることを意識して、図のようにハイライトを入れていきましょう！

鼻筋は太く入れすぎると不自然になるので細めに入れてみてくださいね＾＾

ハイライトが浮くのが嫌！という人は、

パウダーファンデとチークを塗る前にハイライトを入れてみてくださいね！

私も実践している塗り方なんですが、ほんのりと高さが出るので「顔面作ってます！」感が出づらいのが魅力です◎

ハイライトもキャンメイクのグロウフルールハイライター、ハイライターがおすすめです！
(キャンメイク優秀、、、)

こちらも現在でも愛用中です◎

ブルベの人はグロウフルールハイライター


イエベの人は ハイライター


が肌に馴染みやすいので試してみて！

それぞれ２種類ほど色がありますがどちらでもOKです◎

 

就活の髪型＆前髪の小顔見せは素顔を整えるのも重要！

錯覚を利用した小顔見せの次は根本的に素顔を整えて小顔に見せる方法をお伝えしていきます！

顔が大きくなる根本的な原因は大きく２通りあります。

  • むくみ体質
  • 元々の骨格

です！

この２つを軽減できれば、顔の印象はかなり変わります。

先ほどの錯覚もより効果を増すので是非並行してやってみてくださいね◎

１つずつみていきましょう！

就活の髪型＆前髪も怖くない！顔のむくみの改善方法

むくみを取るには水分・塩分の代謝促進、血行促進が効果的です！

以下の３つがウン10年むくみ体質で悩んだ私が実践してよかったシリーズです◎

  • 朝夜白湯を飲む
  • 朝運動で体と顔を動かす
  • EMS系美顔器

朝夜に白湯を飲んで小顔へ

白湯は、水を沸騰させた後に50℃くらいまで冷ました飲み物のことを言います。

白湯には血行促進や老廃物を排出させる作用があり、これによってむくみ改善に繋がります！
老廃物排出にあたり利尿作用があるので出がけに複数回飲むのはあまりおすすめできません。

1日中とてもトイレに行きたくなるので飲み過ぎには注意して下さい！

普段から白湯を飲む習慣を作り、匙加減を知っておくと安心ですよ◎

朝運動で体と顔を動かす

朝に軽い運動をすることで、筋肉が刺激されてリンパ管や血管の流れが良くなります◎

特に大きい筋肉が密集している下半身と凝りの代表格の肩周りを動かすのがおすすめです！

私は専らスクワットと肩回しをして面接に向かっていました。

顔の運動に関しては表情筋トレーニングやフェイシャルフィットネスのPAOがおすすめです＾＾


EMS系美顔器で効率的に血行促進

EMSは、電気刺激で筋肉を収縮させ、血行やリンパの流れを促進する効果があります！

 

メイクをする前にフェイスパックをしながら10分ほどやると特にエラ周りから顎までのラインがシャープになります◎
EMS美顔器をやっただけでその日は複数人から「痩せた？」と聞かれたことも！

お値段はそこそこするものが多いですが、効果は絶大だと感じています！

＜正面Ver＞

Before

After

ぼやーっとしていた輪郭や顔がスッキリしました！
埋まっていたパーツがはっきり浮き出て目がパッチリ！

パーツが大きく見えると小顔に見えますよー！！

私は旧式のメディリフトですが十分活用できてます^ ^↓


就活の髪型＆前髪も怖くない！骨格へのアプローチ方法

元々の骨格が大きい場合は骨格へのアプローチが必要になります。

具体的には

頭蓋骨矯正で頭蓋骨や顔面骨格の歪みを解消するのがおすすめです◎

 頭蓋骨矯正って何やるの？

頭蓋骨矯正とは、頭蓋骨や顔面骨格の歪みを改善して顔の形を整える施術です！

内容は主に

  1. マッサージ
  2. 骨格矯正
  3. 口腔筋トレーニング

を行うことが多いです！

整体やカイロプラクティック、鍼灸院などで施術を受けることができますよ♪

少し痛い場合もありますが、施術者さんと相談しながら調整してもらって下さいね！
骨格を整えることで、根本的な改善につながるのでおすすめです◎

一般的には1回あたり数千円から数万円程度が相場です！

就活用髪型＆前髪じゃ顔の大きさが辛い女子がやるべき秘密の小顔テク8選：まとめ

就活用髪型＆前髪じゃ顔の大きさが辛い女子がやるべき小顔テク８選はいかがでしたでしょうか！？

全て丸顔歴が長ーいNANAが試してよかったものをご紹介しています！！
是非試して１ミリでも自信に繋がったら嬉しいです^^

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